Έγινε ενημέρωση: 8 Φεβ
Είναι γνωστό πως η ποιότητα των σχέσεών μας είναι ένα γεγονός αποφασιστικής σημασίας για την ευτυχισμένη και γεμάτη από συναισθήματα ζωή μας!
Τι όμως σημαίνει αυτό επι τούτου...???
Οτι ακόμη και μια πραγματική και ουσιαστική σχέση μπορεί να κάνει τον άνθρωπο να μην αισθάνεται μόνος!
Ποιές είναι όμως οι προυποθέσεις για να δημιουργηθεί έστω μια κοντινή και ποιοτική σχέση που τόσα οφέλη δύναται να προσφέρει στον ψυχισμό μας?
Οφείλουμε σαν άνθρωποι να ανοιγόμαστε σταδιακά και να αυτοαποκαλυπτόμαστε με την πάροδο του χρόνου στον φίλο/φίλη μας!
Να μοιραζόμαστε "μυστικά" ή άλλα εμπιστευτικά θέματά μας ακόμη και πιο προσωπικής υφής !
Κομμάτια του εαυτού μας με σύνεση μπορούμε να τα εκθέσουμε στον άνθρωπο που εμπιστευομαστε κι όταν βέβαια αισθανθούμε σιγουριά.
Σαφώς εδώ ρόλο διαδραματίζει η ποιότητα των προσωπικοτήτων και προπάντων η καλή τους θέληση!
Η ικανότητα κυρίως να ακούμε με προσοχή και με ζωντανό συναίσθημα και να είμαστε ενεργητικοί ακροατές (με ενσυναίσθηση, να προσπαθούμε να μπούμε στην θέση του άλλου)είναι ο πλέον ενδεδειγμένος τρόπος για να δημιουργήσουμε σχέσεις πιο βαθιές, πιο κοντινές, πιο αληθινές!
Επηρεάζεται άμεσα ως προς το θετικότερο η ευτυχία όλων των ανθρώπων που επενδύουν σε τέτοιες σχέσεις και βελτιώνεται η ποιότητα ζωής τους...ακόμη και οι δείκτες θνησιμότητάς τους!
Σε άλλη περίπτωση η μη ύπαρξη ουσιαστικών επαφών και σχέσεων με νοιάξιμο κι έγνοια για το πρόσωπο που έχουμε επαφή μαζί του μας κάνει σαν ανθρώπους να έχουμε μια ημιμόνιμη καταθλιπτική διάθεση, πολλά και αναίτια νεύρα και να βιώνουμε μοναξιά ανεξάρτητα απο το αν βρισκόμαστε ακόμη και πολλές ώρες με παρέα.
Γιατί και τότε οι κουβέντες μας θα είναι γενικές, αποπροσωποιημένες, αόριστες κι αποσπασματικές.
Δηλαδή μη ωφέλιμες!
Θα είμαστε συναισθηματικά αποσυνδεδεμένοι απο τη ζωή κι απο τον ίδιο μας τον εαυτό!
Μειώνεται η αίσθησή μας οτι ζούμε μια ζωή με νόημα και ουσιαστικά έχουμε παραιτηθεί εκτελώντας απλά και μηχανικά τις καθημερινές μας υποχρεώσεις....κι όπως είναι φυσικό χωρίς ιδιαίτερη επιτυχία...ούτε στον επαγγελματικό, ούτε στον πιο διαπροσωπικό μας τομέα!
Διεκδικείστε και παλέψτε για σχέσεις γνήσιες κι αληθινές και μοιραστείτε με ανθρώπους αυτά που σας απασχολούν αλλά κι αυτά που σας ευχαριστούν.
Οφείλουμε όλοι να είμαστε επιλεκτικά μεν, ανοικτοί δε, στο να υποδεχτούμε και να εκφράσουμε κάθε άνοιγμα ανθρώπινο που μας συμβαίνει...
Στην ζεστασιά της φωνής του άλλου, στην συμμετοχική του ακρόαση και το θερμό ενδιαφέρον πάνω στα λεγόμενά μας εύκολα θα διαισθανθούμε το πραγματικό του ενδιαφέρον....
Αυτό θα μας φέρει πιο κοντά σε μια ευτυχή, γεμάτη και με νόημα ζωή!!!
Το "σχετίζεσθαι" είναι όχι απλά τρόπος συμπεριφοράς αλλά μέθοδος ευτυχίας και πραξη ευζωίας!!!